Für alle Mitglieder, die sich im Winter fit für die neue Saison halten möchten, veranstaltet der Münchner Yacht-Club im Rahmen der Sailing Academy einen online Fitness-Kurs.
Die ersten erfolgreichen Online-Kurse fanden bereits im Januar statt. Mailin Hegge (Opti A Seglerin), Karo Deichl (Opti Trainerin und Bundesliga Seglerin) und Franzi Burger (ausgebildete Fitnesstrainerin) haben die Kurse bisher geleitet. Vielen Dank an dieser Stelle für das Engagement.
Bis voraussichtlich März findet der Fitness-Kurs jeden Freitag ab 16 Uhr unter der Leitung von Franzi Burger statt.
Das Training ist für alle Münchner Yacht-Club Mitglieder offen und kostenlos. Bei Interesse bitte eine Mail an sailing-academy@myc.de senden. Die Einwahldaten für das Zoom Meeting folgen dann per E-Mail oder WhatsApp.
Da Franzi nicht Mitglied bei uns im Münchner Yacht-Club ist, folgt ein kleiner Steckbrief:
Name: Franzi Burger
Geburtsdatum: 01.Februar 1999
Ausbildung: 2017-2021 Duales Studium bei Hardys Greifenberg
LesMills Grit Elite
Les Mills CX Worx Advanced
Les Mills Barre Advanced
Les Mills RPM (Spinning)
Les Mills Body Jam
Fitnesstrainer B-Lizenz
Personaltrainer A-Lizenz
A- Linzenz Medizinisches Fitness Training
A-Lizenz Koordnationstraining
B-Lizenz Sporternährung
A- Lizenz Athletik Training
A-Linzenz Ausdauer Training
A-Lizenz Leistung und Gesundheitsdiagnostik
Wohnhaft: Greifenberg am Ammersee